Sweat: Fitness App For Women مهكر APK v7.3 [مفتوح بريميوم]

اكتشف العرق: رفيق اللياقة النهائي الخاص بك

العرق: تم تصميم تطبيق اللياقة البدنية للنساء لتمكين النساء من رحلات اللياقة البدنية. من خلال خطط التمرين المصممة ، وأدلة التغذية ، ودعم المجتمع ، يعد هذا التطبيق مثاليًا للنساء من جميع مستويات اللياقة البدنية. سواء كنت ترغب في التغذية أو بناء القوة أو تعزيز القدرة على التحمل ، تقدم العرق برامج مخصصة ونصائح خبراء يمكن أن تساعدك على تحقيق أهدافك بشكل فعال وممتع.

خطط التمرين المخصصة

يكمن جمال تطبيق Sweat في خطط التمرين الشخصية التي تلبي أهداف اللياقة البدنية المحددة. سواء كنت تركز على تدريب القوة أو التدريبات عالية الكثافة أو اليوغا ، فإن العرق يوفر مجموعة متنوعة من الخيارات. تقوم الخوارزمية الذكية للتطبيق بضبط روتينك بناءً على تقدمك ، مما يضمن أن تظل التدريبات الخاصة بك صعبة وفعالة.

إرشادات الخبراء

مع العرق ، لديك إمكانية الوصول إلى التوجيه من خبراء ومدربي اللياقة البدنية المتمرسين. تم تصميم كل تمرين من قبل المهنيين الذين يفهمون التحديات الفريدة التي تواجهها النساء. تضمن عروض الفيديو التفصيلية أن تنفيذ التمارين بأمان ومع النموذج الصحيح ، مما يقلل من خطر الإصابة وزيادة فعالية التدريبات الخاصة بك.

مجتمع قوي

الانضمام إلى العرق يعني أن تصبح جزءًا من مجتمع نابض بالحياة من النساء المتشابهات في التفكير. يضم التطبيق منتديات ومجموعات اجتماعية حيث يمكن للمستخدمين مشاركة الخبرات والنصائح والدافع. إن الانخراط مع الآخرين في رحلات اللياقة المماثلة يمكن أن يعزز مساءلتك وجعل التدريبات أكثر متعة. هذا الشعور بالصدفة يلهمك للبقاء ملتزماً بأهدافك.

الدعم الغذائي

بالإضافة إلى التدريبات ، يؤكد العرق على أهمية التغذية في تحقيق أهداف اللياقة. يقدم التطبيق خطط الوجبات والوصفات المصممة لتعزيز صحتك وتحسين أدائك. تسهل هذه الموارد اتخاذ خيارات صحية للأكل ، وضمان أن تغذي جسمك لتمارينك ورفاهك بشكل عام.

واجهة سهلة الاستخدام

الواجهة السهلة للاستخدام الخاصة بالعرق تجعل التنقل في التطبيق نسيمًا. التصميم بديهي ، مما يتيح للمستخدمين العثور بسرعة على التدريبات ، وتتبع التقدم ، والوصول إلى نصائح التغذية. بالإضافة إلى ذلك ، يضمن التصميم المستجيب للتطبيق أنه يعمل بسلاسة عبر أجهزة مختلفة ، سواء كنت في المنزل أو أثناء التنقل.

تتبع تقدمك

تتبع تقدم اللياقة الخاص بك لم يكن أسهل مع العرق. يتضمن التطبيق أدوات لمراقبة إجراءات التمرين الخاصة بك ، وأفضل أفضل ، وعادات التغذية. مع هذه البيانات في متناول يدك ، يمكنك الاحتفال بإنجازاتك وتحديد المناطق التي قد تحتاج إلى تحسين. هذه الميزة تساعدك على الحفاظ على دوافعك وتركز على رحلة اللياقة الخاصة بك.

تجربتي الشخصية

كمستخدم لتطبيق العرق ، يمكنني أن أقول بثقة إنه حول رحلة اللياقة. الخطط الشخصية تبقيني منخرطًا ، ويشجعني دعم المجتمع على دفع حدودي. لقد تعلمت الكثير عن التغذية وتقنيات التمرين المناسبة ، ورأيت تحسينات ملموسة في قوتي وتحملها. أصبح العرق أكثر من مجرد تطبيق ؛ إنه جزء حيوي من رحلتي اليومية الروتينية والعافية.

1. انقر فوق زر التنزيل لتنزيل الصفحة.

2. بالنسبة لملف APK العادي، يمكنك تنزيل الملف مباشرةً، أو يمكنك اختيار التنزيل السريع للملف باستخدام برنامج التثبيت الخاص بنا.

3. بالنسبة للملفات الخاصة مثل XAPK أو BAPK، يجب عليك اختيار التنزيل السريع للملف باستخدام برنامج التثبيت الخاص بنا.

4. عند الانتهاء من تنزيل الملف، يجب أن تسمح لهاتفك بتثبيت الملف من مصدر غير معروف.

بفضل ملاحظاتك ، يمكن لمجتمعات العرق و #SWK (سابقًا BBG) الاستمتاع بالتحديثات المستمرة في جميع أنحاء التطبيق لجعلها أفضل. جديد في التعرق مع هذا التحديث:

- إصلاحات الأخطاء وتجربة تحسينات

الحب العرق؟ قيمنا 5 نجوم وشارك حبك مع المجتمع!