100 pushups: 0 to 100 push ups مهكر APK v1.9.1 [مضاعف سرعة اللعبة/لا إعلانات]

تعلم القيام بـ 100 تمرين للذراعين: من 0 إلى 100 تمرين للذراعين

هذا التطبيق أمر أساسي للحصول على ذراعين مشدودتين وقوية أكثر. سيوفر لك هذا التطبيق التدريب الذي يحتاجه جسمك لأداء 100 تمرين للذراعين في مدة 10 أسابيع!

التدريب الصوتي السهل

المدرب الصوتي يساعدك على معرفة متى تبدأ ومتى ترتاح

استمع إلى موسيقاك المفضلة

استمع إلى موسيقاك أثناء التمرين لتجعله أكثر متعة

مستويات اللياقة البدنية المتعددة

يوجد 3 مستويات للمبتدئين، المتوسطين والخبراء. تدريبات كاملة للجسم، وتدريبات للركبتين، وعد مضاعف للتمرينات

10 دقائق في اليوم، 3 أيام في الأسبوع

تمرين يومي لمدة 10 دقائق فقط، 3 أيام في الأسبوع لمدة 10 أسابيع!

إحساسك بالفوز والإنجاز

اربح تحسينات يومية وشارات لتبقى متحفزًا وملتزمًا

تجربتي مع تطبيق 100 تمرين للذراعين

لقد كنت مبتدئًا في التمارين الرياضية لكنني بفضل هذا التطبيق تمكنت من تحقيق هدفي بسهولة وسرعة. التطبيق سهل الاستخدام وساعدني على تحسين تنسيقي البدني بشكل ملحوظ. أنصح الجميع بتجربته!

1. انقر فوق زر التنزيل لتنزيل الصفحة.

2. بالنسبة لملف APK العادي، يمكنك تنزيل الملف مباشرةً، أو يمكنك اختيار التنزيل السريع للملف باستخدام برنامج التثبيت الخاص بنا.

3. بالنسبة للملفات الخاصة مثل XAPK أو BAPK، يجب عليك اختيار التنزيل السريع للملف باستخدام برنامج التثبيت الخاص بنا.

4. عند الانتهاء من تنزيل الملف، يجب أن تسمح لهاتفك بتثبيت الملف من مصدر غير معروف.