زيادة تمرين زيادة - زيادة ارتفاع التمرين مهكر APK v6.17 [مميز مفتوح]

تطبيق الارتفاع في الطول بدون معدات - رفيقك النهائي في رحلتك لزيادة الطول!

يعتبر هذا التطبيق الشامل والمبني على العلم وجدول تمارين البيت الخالي من المعدات مصممًا للأفراد، بغض النظر عن الجنس، لزيادة الطول بشكل طبيعي وزيادة الثقة بالنفس. سواء كنت مراهقًا أو بالغًا، يستهدف تطبيق زيادة الطول جميع الأشخاص، ويوفر خططًا لتمارين زيادة الطول وتتبع التغذية ودلائل تمارين الرياضة ثلاثية الأبعاد ونصائح لزيادة الطول لمساعدتك على الاستفادة القصوى من إمكاناتك والشعور بالجاذبية.

خطط تمارين لزيادة الطول

يقدم تطبيقنا مجموعة من خطط التمارين المحترفة المصممة من قبل الخبراء والتي تناسب جميع مستويات اللياقة البدنية. سواء كنت مبتدئًا أو متوسطًا أو متقدمًا، لدينا برنامج زيادة الطول المثالي. حتى الأطفال يمكن أن يستفيدوا من تمارين زيادة الطول المصممة خصيصًا لدعم نموهم. ترغب في شيء أكثر تخصيصًا؟ قم بتخصيص خطة تدريب زيادة الطول وفقًا لتفضيلاتك وأهدافك الرياضية.

تتبع تقدم التدريب على الطول بشكل تلقائي

من الصعب دائمًا تتبع تقدم التدريب الخاص بك. يسجل تطبيق تمارين الطول والوزن الجلوس للتمرينات في المنزل بشكل تلقائي، مما يضمن لك البقاء على اطلاع على رحلتك في زيادة الطول. حدد أهدافك، وراقب إنجازاتك، وشاهد تقدمك المستمر أسبوع بعد أسبوع.

تتبع التغذية لزيادة الطول وقائمة الطعام المقترحة

نحن ندرك الدور الحيوي الذي تلعبه التغذية في تطوير الطول. لهذا السبب، يسمح تطبيق تمارين زيادة الطول بتسجيل وجباتك اليومية، بما في ذلك الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة. بناءً على تفضيلاتك ومتطلباتك الغذائية، يقترح تطبيق تمارين الطول والوزن الإجراءات الغنية بالعناصر الغذائية، بما في ذلك الكالسيوم والبروتين والفيتامينات، مما يستهدف تعظيم إمكانات مكملات طولك.

تذكير بتمارين زيادة الطول في المنزل

الاستمرارية هي المفتاح للنجاح، وTallGrowth هنا لمساعدتك على البقاء على المسار الصحيح. يضمن تذكيرنا اليومي بتمارين الطول ألا تفوت أبدًا جلسة تدريب، مما يبقيك متحفزًا ومركزًا على أهداف زيادة الطول الخاصة بك.

دليل تمارين زيادة الطول بأشرطة الفيديو ثلاثية الأبعاد

وداعًا للتمارين المربكة بتعليمات غير واضحة. يوفر تطبيق تمارين زيادة الطول أشرطة فيديو ثلاثية الأبعاد سهلة المتابعة لكل جلسة. سواء كانت تمارين الاستطالة الفعالة لزيادة الطول، أو وضعيات اليوغا، أو تمارين زيادة الطول خلال 30 يومًا، فإن مكتبة الفيديو الشاملة لدينا تضمن أداء كل حركة بدقة.

نصائح ومعرفة لزيادة الطول

فك شفرة أسرار نمو الطول مع معرفتنا القيمة. من النصائح حول الوضعية واللباس إلى توصيات الطعام والتمارين، يمنحك تطبيق زيادة الطول الرفع بالإجابات التي تحتاج إلى تحقيق أقصى ارتفاع لطولك بشكل أسرع وأكثر كفاءة.

يمكنني زيادة الطول

أنا ممتن لتطبيق زيادة الطول على ما قدمه لي! بفضل التمارين المحددة والتغذية الموجهة ونصائح الطول، تمكنت بالفعل من رؤية نتائج ملحوظة. أشعر بالتحسن العام في بنيتي الجسدية وثقتي بنفسي. شكرًا لهذا التطبيق الرائع!

1. انقر فوق زر التنزيل لتنزيل الصفحة.

2. بالنسبة لملف APK العادي، يمكنك تنزيل الملف مباشرةً، أو يمكنك اختيار التنزيل السريع للملف باستخدام برنامج التثبيت الخاص بنا.

3. بالنسبة للملفات الخاصة مثل XAPK أو BAPK، يجب عليك اختيار التنزيل السريع للملف باستخدام برنامج التثبيت الخاص بنا.

4. عند الانتهاء من تنزيل الملف، يجب أن تسمح لهاتفك بتثبيت الملف من مصدر غير معروف.

إضافة وضع الظلام
إضافة تعقب الطعام
دعم الدوارة
إصلاح بعض الأخطاء