Jillian Michaels | Fitness App مهكر APK v6.0.2 [فتح ممتاز]

تطبيق جيليان مايكلز للياقة البدنية

احصل على تمارين منزلية بدون معدات تصلح للمبتدئين والرياضيين المتقدمين. تتضمن مكتبة أقراص جيليان بالكامل، بالإضافة إلى خطط وجبات مخصصة، وتأمل بسيط، وتتبع السعرات الحرارية والنشاط، ومجتمع ودعم!

مخطط لياقة شخصية

توفر التطبيق الرياضي أكثر من 1000 تمرين فيديو عالي الدقة لتياره على هاتفك، جهازك اللوحي، أو تلفزيونك! يقدم التطبيق الرياضي برامج تمرين شخصية لأي مستوى لياقة بدنية من التمارين للمبتدئين إلى المتقدمين! حقق أي هدف من فقدان الوزن إلى شد الأماكن غير المرغوب فيها!

مكتبة تمارين أقراص الفيديو

يمكن لجميع المشتركين أيضًا الوصول إلى تيار مكتبة تمارين جيليان بالكامل بما في ذلك برامج Bodyshred و Body Revolution الكاملة.

مخطط وجبات مخصص

يعتبر التطبيق الرياضي مدربك الشخصي للتغذية مع نظام مخطط الوجبات المتقدم الذي يزيل التخمين، مما يساعدك على تحقيق أهداف فقدان الوزن أو الحفاظ على نمط حياة صحي. بالإضافة إلى تخطيط وجباتك الخاصة، يتضمن نظام مخطط الوجبات المتقدم أدوات لمساعدتك في تخطيط وجبات للعائلة بأكملها!

الوعي الثقافي

نم بشكل أفضل وتقلل من التوتر مع تمارين الوعي والتأمل من النوم إلى إدارة التوتر. استرخ واسترخي مع أصوات الطبيعة، والممارسات المحفزة، وفحوصات الجسم، وتمارين التأكل الواعي والمزيد.

تتبع

تتبع تقدمك: الوزن، السعرات الحرارية، التمارين التاريخية، وأكثر من ذلك. يمكنك حتى التقاط صور أسبوعية جانبية للتقدم مع متتبع صورة السيلفي. بالإضافة إلى ذلك، يتكامل التطبيق الرياضي مع تطبيق my fitness pal.

التجربة الشخصية

انضم إلى الملايين من النساء حول العالم لتتحفيز نفسك وتدعم نفسك يوميًا من جيليان ومجتمع تطبيق اللياقة البدنية!

1. انقر فوق زر التنزيل لتنزيل الصفحة.

2. بالنسبة لملف APK العادي، يمكنك تنزيل الملف مباشرةً، أو يمكنك اختيار التنزيل السريع للملف باستخدام برنامج التثبيت الخاص بنا.

3. بالنسبة للملفات الخاصة مثل XAPK أو BAPK، يجب عليك اختيار التنزيل السريع للملف باستخدام برنامج التثبيت الخاص بنا.

4. عند الانتهاء من تنزيل الملف، يجب أن تسمح لهاتفك بتثبيت الملف من مصدر غير معروف.

برنامج جديد!