Entrenamiento en casa sin equipo مهكر APK v19.73 [Modifier سرعة/إزالة الإعلانات/فتح المميز]

تطبيق تمارين منزلية - فقدان الوزن

تمارين يومية لجميع عضلات الجسم الرئيسية بدون حاجة للأدوات. بضع دقائق في اليوم يمكنك بناء عضلات والحفاظ على لياقتك في المنزل بدون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. تشمل تمارين المنزل بدون أدوات أكثر من 100 تمرين للقيام بها في المنزل.

خطة التمرين

تمرين يومي في خطة تحدي 28 يومًا (تمرين لمدة 4 أسابيع) للبطن والصدر والجسم بأكمله. تمرين يومي للبطن والصدر والساق والجسم الكامل (من المبتدئين إلى المتقدمين).

تمارين حرق الدهون وتمارين HIIT

أفضل تمارين حرق الدهون وتمارين HIIT للحصول على شكل جسم أفضل. احرق السعرات الحرارية مع تمارين حرق الدهون، وقم بدمجها مع تمارين HIIT للحصول على أفضل النتائج.

تطبيق بناء العضلات

هل تبحث عن تطبيق لبناء العضلات؟ جرب تطبيقنا لبناء العضلات! يحتوي هذا التطبيق على تمرين فعال لبناء العضلات، وتم تصميم جميع تمارين بناء العضلات من قبل خبراء وجميع التمارين مصممة بنمذجة ثلاثية الأبعاد.

ملامح التطبيق

· تمارين الاحماء والتمديد
· تسجيل تقدم التدريب تلقائيًا
· التتبع الرسومي يتتبع اتجاهات وزنك
· تذكير بالتمرين
· دلائل فيديو شخصية ثلاثية الأبعاد تفصلية
· فقدان الوزن في 28 يومًا مع مدرب شخصي

تجربتي مع التطبيق

أنا أستخدم تطبيق تمارين منزلية - فقدان الوزن منذ فترة وأنا سعيد جدًا بالنتائج. التمارين سهلة التنفيذ، وتوجد توجيهات فيديو ثلاثية الأبعاد مفصلة تساعدني على ضمان استخدام الشكل الصحيح أثناء التمرين. بفضل هذا التطبيق، أشعر بتحسن كبير في لياقتي وشكل جسمي. أوصي به بشدة للجميع السعيدين لتحسين لياقتهم البدنية.

1. انقر فوق زر التنزيل لتنزيل الصفحة.

2. بالنسبة لملف APK العادي، يمكنك تنزيل الملف مباشرةً، أو يمكنك اختيار التنزيل السريع للملف باستخدام برنامج التثبيت الخاص بنا.

3. بالنسبة للملفات الخاصة مثل XAPK أو BAPK، يجب عليك اختيار التنزيل السريع للملف باستخدام برنامج التثبيت الخاص بنا.

4. عند الانتهاء من تنزيل الملف، يجب أن تسمح لهاتفك بتثبيت الملف من مصدر غير معروف.

+300 Exercises
+ 200 workout plans
* New 3D animation
* Use offline with main plan