0-100 Pushups Trainer مهكر APK v5.2.7 [تعديل سرعة اللعبة/إزالة الإعلانات]

100 تحدى للضغط: من 0 الى 100 ضغطة في 8 أسابيع!

ابدأ التحدى الآن وارتقي بقوة أجسادك مع تطبيق 100 تحدى للضغط. ستتمكن بعد 8 أسابيع من القيام بـ 100 ضغطة متواصلة. تساعدك التمارين المحددة والفترات القصيرة من الراحة على بناء عضلات الصدر والذراعين والبطن.

فوائد التحدي للضغط:

تمارين الضغط تعتبر من أفضل التمارين للجسم، حيث تعمل على تقوية العضلات المختلفة في جسمك بشكل متزامن، بما في ذلك البطن والظهر والربلة والصدر. كما تحسن الدورة الدموية وتعزز الصحة القلبية.

ميزات التطبيق:

حصل على شارات وجوائز عند إكمال التمارين، واجهة سهلة الاستخدام، ودمج مع مجتمعات السوشيال ميديا لمشاركة تقدمك وإنجازاتك.

تجربتي مع تطبيق 100 تحدى للضغط:

كنت أعاني من صعوبة في القيام بـ 20 ضغطة، لكن هذا التطبيق تحداني وساعدني على تحقيق هدفي! برنامج سهل ومباشر، اضغط فقط على البدء واستمع لإرشادات الصوت التوجيهية.

1. انقر فوق زر التنزيل لتنزيل الصفحة.

2. بالنسبة لملف APK العادي، يمكنك تنزيل الملف مباشرةً، أو يمكنك اختيار التنزيل السريع للملف باستخدام برنامج التثبيت الخاص بنا.

3. بالنسبة للملفات الخاصة مثل XAPK أو BAPK، يجب عليك اختيار التنزيل السريع للملف باستخدام برنامج التثبيت الخاص بنا.

4. عند الانتهاء من تنزيل الملف، يجب أن تسمح لهاتفك بتثبيت الملف من مصدر غير معروف.

- تحديث وتحسين مشغل الاشتراك في الموسيقى!